新ダイエットチーム 期間限定開催決定！！５月～８月！
今日は新しいダイエットチームについて
全部お話しします。
「ダイエットチームって何？」という方も
「以前気になってた」という方も
ぜひ最後まで読んでみてください。
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■ ダイエットが続かないのは意志のせいじゃない
食べてはいけないとわかっている。
でも、やめられない。
運動した方がいいとわかっている。
でも、体が動かない。
「またできなかった」
「私って意志が弱い」
そうやって自分を責めた夜、
ありませんでしたか。
それ、あなたのせいじゃないんです。
続かないのは、結果が出ないからです。
結果が出れば楽しくなる。
楽しければ続く。
続けば変わる。
ではなぜ結果が出ないのか。
甘いものがやめられない
→血糖値が乱れているから
体が動かない・すぐ疲れる
→鉄不足・慢性疲労があるから
「わかってるけどできない」には
体の仕組みとしてちゃんと理由があります。
そしてもう一つ。
食事管理ができないたびに
「またやってしまった」と自己嫌悪になる。
自己嫌悪になるとストレスで
また食べてしまう。
この悪循環が
ダイエットを苦しくしている
本当の原因です。
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■ 栄養が整えば、変わります
体の仕組みの問題なら
栄養で解決できます。
血糖値が整えば
甘いものへの欲求が自然と落ち着く。
鉄が補われれば
疲れにくくなって体が動きたくなる。
腸内環境が整えば
栄養が吸収されやすくなる。
「できない」が「できる」に変わっていく。
ただ、正直に言います。
体の土台を作るには時間がかかります。
1週間では変わらない。
1ヶ月で少しずつ変わってくる。
3ヶ月でしっかり変わってくる。
だからこそモチベーションの維持が
ダイエットの一番の課題になります。
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■ だから「仲間と楽しくやる仕組み」を作りました
GRACEAダイエットチームとは、
同じ目標を持つ仲間と一緒に
取り組むグループプログラムです。
専用のグループLINEで
毎日みんなと繋がりながら進めます。
決まったフォーマットに沿って
毎日食事を報告するだけ。
私から個別にフィードバックします。
そしてグループだからこそ
他のメンバーの報告も見えます。
「この食べ方で変わったんだ」
「同じ悩みを持ってる人がいた」
「くじけそうだったけど
みんなの投稿を見て続けられた」
一人では気づけなかったことが
仲間の存在で見えてくる。
誰かの報告が
自分の励みになることもある。
一人でこっそりやるダイエットじゃなく
仲間と一緒に悩みを共有しながら
励まし合って続けていく。
だから続くんです。
体質はひとりひとり違います。
だからまずあなたの体質を分析して
あなただけの個別プランを立てるところから
スタートします。
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■ 含まれる内容
📋 体質分析・個別プラン設計
まず体質を知ることから始めます。
あなたのタイプに合ったプランを
一緒に設計します。
📦 デルールプラス 1箱（¥3,080相当）
腸内環境を整えるハーブティー。
まず「出す」ことから体を整えます。
💊 カロリーバスタープロ 1箱（¥3,980相当）
糖・脂質・腸内環境を同時にケア。
食前に飲むだけのサポートサプリ。
📖 初！栄養学マニュアル（完全版）
やっと完成しました。
血糖値・鉄・腸内環境・更年期…
一度手に入れたら一生使い続けられる知識。
これを元に、毎週一緒に学んでいきます。
✉️ 毎日の食事フィードバック
毎日の食事をグループLINEに報告。
個別にフィードバックします。
🌿 週1回オンラインサークル（1時間）
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■ 週1回オンラインサークルについて
今回のいちばんの目玉がこれです。
毎週1時間、
一緒に体幹トレーニングをして
体を動かす習慣をつくる。
血糖値・鉄・腸内環境・更年期…
一生使えるダイエットの知識を
毎週少しずつ学んでいく。
体のこと、食事のこと、
なんでも相談できる時間もある。
「今週しんどかった」でも
「これ食べてよかった？」でも
気軽に話せる場所です。
ダイエットの一番の難関は
モチベーションの維持です。
週1回、顔を合わせることで
そのモチベーションが保たれる。
「明日からまた頑張ろう」という気持ちが
毎週また湧いてくる。
それがこのチームの一番の力です。
参加できない週も大丈夫。
アーカイブを残すので
後から見返せます。
一人でこっそりやるダイエットじゃなく
みんなで楽しくやるサークル。
孤独じゃないから挫折しない。
知識がつくから自分で選べるようになる。
選べるから自己嫌悪にならない。
それがこのチームです。
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■ 料金について
初回 ¥19,800 → ¥13,000！！
実はこの金額、
含まれる商品だけで考えても
かなりお得なんです。
デルールプラス 1箱 ¥3,080
カロリーバスタープロ 1箱 ¥3,980
商品だけで ¥7,060相当がついてくる！
さらに一生使える栄養学マニュアル、
毎日の個別食事フィードバック、
週1回のオンラインサークルまで。
これが全部で¥13,000です。
まとめ買いはさらにお得ですが
1カ月だけでも全然OKです😊
2カ月セット ¥26,000
4か月一括 ¥50,000（2回払い ¥25,000×2）
1ヶ月あたり¥12,500・¥29,200お得！
5月〜8月 夏に向けて期間限定開催
5月12日（月）スタート
※30日で更新なので好きなタイミングで
スタート・終了してくださいね！
📅 締切：5月5日（月・祝）
または定員になり次第終了
▼ 詳細・お申し込みはこちら
ダイエットチームのお申込みはこちら
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■ 最後に
「参加しようか迷ってる」でも
「ちょっと聞いてみたい」でも
気軽にLINEで声をかけてください。
難しく考えなくて大丈夫です。
あなたの体は、変われます。
時間はかかるけど
一人じゃないから続けられる。
一緒に楽しくやりましょう😊
土井千春